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近日平乡鼎顺恒电动蝶阀股份公司,一段视频在相聚上激勉热议:一位1岁宝宝的腹部果然呈现出“八块腹肌”的概括。不少网友咋舌不已,以致运转揣测孩子是否天生肌肉进展,或是父母进行了特等检会。 联系词,行家指出,这并非真的的腹肌,而是婴儿独到的生理表象。更生儿和幼儿的腹部时常较为平坦,这是因为他们的腹壁肌肉尚未澈底发育,脂肪层较薄,加上皮肤浮松,使得腹部在特定角度下看起来像是有“腹肌”时势。 此外,宝宝在哭闹或用劲时,腹部肌肉会暂时紧绷,也会变成访佛“腹肌”的视觉成果。这种表象在婴儿中并不生分,尤其在瘦
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